Какво е психотерапия?
„Лечение с говорене“
Психотерапията е метод на психично лечение с различни терапевтични методи и техники на голям набор емоционални затруднения, поведения, мисли, психични заболявания. Психотерапията може да помогне за елиминирането или контрола на тревожните симптоми, така че човек да може да функционира по-добре и да повиши своето благополучие и да направи личностни промени.
Проблемите, по които психотерапията работи, са трудности при справянето в ежедневието; травми, медицинско заболяване или загуба, като смъртта на близък човек; специфични психични разстройства, като депресия или тревожност. Има различни направления в психотерапията. Психотерапията може да се използва в комбинация с лекарства или други терапии.