Среща със същността.
Да се срещнем в зората на безкрая, в шума на тишината и да полетим… към вътрешността…
Психотерапия – Еклектичен, всеобхватен метод на работа, който да ви помогне да преодолеете състояния, касаещи емоции, поведение, мислене, телесни усещания, трудни моменти, психични разстройства, да водите пълноценен и щастлив живот.
Коучинг/Тренинг – техники, насочени към поставяне и изпълнение на цели, повишаване на ефективност в различните области на живота ви, реализация на личния ви потенциал.
Психологични консултации – поставяне на актуални проблеми и разкриване на възможности за работа по тях.
“Това, което постигаме отвътре, ще промени реалността отвън.” – Плутарх
Информация и полезни материали
Психично здраве и социални мрежи: от „Влияят ли?“ към „Как, при кого и и какво значение има дизайна?”
Преди няколко години въпросът звучеше просто: „Социалните мрежи вредят ли на психичното здраве?“ Днес знаем, че това е твърде опростено. Социалните мрежи не са нито изцяло вредни, нито изцяло полезни. Те са среда. А всяка среда влияе различно – в зависимост от човека, начина на употреба и начина, по който е проектирана.
Стрес от поляризация, несигурност и „информационна токсичност“
Стресът от поляризация, несигурност и информационна токсичност не означава, че сме слаби. Той означава, че живеем в среда, която постоянно стимулира системата ни за оцеляване. Задачата ни не е да спрем света. А да създадем вътрешни и външни пространства, в които нервната ни система може да си поеме дъх.
Криза на свързаността: защо никога не сме били по-свързани – и толкова самотни
Живеем в епоха на постоянна връзка. Можем да пишем, да гледаме, да чуваме, да реагираме за секунди. И въпреки това все повече хора описват едно и също усещане: „Имам хора около себе си, но се чувствам сам.“
Променете себе си. Променете бъдещето си.
Всеки от нас е бил в моменти на болка, отчаяние, усещане за провал или в безизходица. Нека заедно намерим пътя. Предлагам на вашето внимание психологически консултации и психотерапия, онлайн терапия, коучинг, психологична помощ в извънредни ситуации, работа с психични нарушения, емоционални, психични и поведенчески проблеми.